nba侧滑教学（侧滑步训练视频）
篮球中的交叉步啊,顺步啊这些脚步分别是什么意思啊
篮球基本步伐，你说的这些有进攻端用的脚步，如：交叉步；有防守端用的脚步：滑步。还有很多都是攻防两端都能用的。没法给你详细解说。
顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。
交叉步突破是指运动员先向对手的一侧迈出一步，紧接着交叉双腿，再向对手的另一侧迅速迈出一步。这种方式能够帮助运动员快速改变方向，给对手制造意外，从而获得进攻机会。而顺步突破则是指运动员先向同一方向迈出一步，然后用同侧的脚向前迈出一步，接着用另一只脚跟随迈步越过对手。
这叫顺步。同样以右手为例，你从你的右边突破，先跨左脚，就是你的左脚跨向右边，同时还会右手运球。这就叫交叉步。交叉步的特点就是一旦突破就是至少半个身位，对方跟不上就一下被过掉了。缺点是很少有人能在交叉步的时候有很好的速度，速度一般比同侧步慢。
在篮球实战中，提高过人成功率的5种实用急停脚步如下： 交叉步急停 动作描述：运球突破中，采用交叉步的方式进行急停，从而完成投篮技巧。具体操作为，在运球前进的过程中，突然改变方向，前脚交叉至后脚的侧后方，同时后脚用力蹬地，身体重心迅速降低，完成急停动作。
交叉步就正面对着防守者，变向运球加突破，比如你左手正在运球，准备要突破，突然运到右手加速然后继续推进上篮，简单的说就是变向运球突破http：//v.youku.com/v_show/id_XNDU0NTM1NDIhtml——以上答案来自系统天堂答题器0。
一些在室外的篮球鞋那些比较好最好比较出名的NBA球员的鞋子
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4、Nike LeBron 17是为NBA巨星詹姆斯·勒布朗打造的最新款篮球鞋，其采用创新设计和先进技术，提供卓越的舒适度与支撑力。Flyknit材质与Max Air缓震技术的应用，使鞋子更贴脚，有效减轻脚部压力。Adidas Harden Vol. 5则采用了独特的编织技术和Boost中底，提供了优秀的舒适度与支撑力。
